סד ברך להתאוששות מפציעות או ניתוח עולה בדרך כלל כ-$30-$300 או יותר, אבל יכול לעלות ל-$800 או יותר בהתאם לחומרים.
האם תומכי ברכיים באמת עובדים?
אם נועלים באופן עקבי, סד לברך יכול להציע כמה יציבות ולהגביר את הביטחון שלך בברך. כמה ראיות מצביעות על כך שסמכי ברכיים יכולים לעזור להפחית את התסמינים ולשפר את התפקוד אצל אנשים הסובלים מאוסטיאוארתריטיס בברך. עם זאת, מחקרים עדכניים יותר הוכיחו פחות תועלת.
מהי התמיכה הטובה ביותר לברך?
תומכי הברך הטובים ביותר לקנייה
- Actesso Elastic Bree Support: שרוול התמיכה הבסיסי הטוב ביותר לברכיים. …
- תמיכה בברכיים ברקו: תמיכת הברך העוטפת הטובה ביותר. …
- Pure Support Compression Knee Sleeve: תמיכת הברך הטובה ביותר עבור רצים. …
- Ultimate Performance רצועת תמיכה בברכיים לפטלה: רצועת הברך הטובה ביותר.
האם זה בסדר ללבוש תמיכת ברכיים כל היום?
אם האורטופד שלך ממליץ על זה, אתה יכול ללבוש את הסד שלך כל היום. עם זאת, שימוש לא נכון בסד לברך עלול להחמיר את הכאב או לגרום לנזק נוסף לברך. אם אתה משתמש בסד שמשתק את הברך, המפרק עלול להיחלש.
כמה זמן צריך להשאיר תומך לברך?
באיזו תדירות אתה צריך ללבוש סד ברך. כאשר אתה מחליק לראשונה סד ברך, מומלץ ללבוש אותו למשך לפחות שבוע שקול לתת הפסקה לרגל על ידי הסרת הסד לברך בזמן השינה. מצד שני, הרופא שלך עשוי להורות לך לענוד את סד הברך שלך בזמן המיטה.
