מקלות טוויגי הם החטיף המיושן של ילדותכם, אבל הם בעצם יכולים להיות גם חטיף קטו משביע ונוח זה לא צריך קירור כדי שתוכלו לאכול את זה על הכביש. ישנן שתי מנות בחפיסה, כאשר כל אחת מכילה 7.7 גרם שומן ו-4.9 גרם חלבון - ורק 1.5 גרם פחמימות.
האם מקלות סלמי הם קטו?
כן - סלמי יבש וטבעי עשיר בשומן וחלבון ודל מאוד בפחמימות, מה שהופך אותו למזון ידידותי לקטו. רק הקפד להתרחק מהגרסאות המלאות בחומרים משמרים ועמוסות הסוכר שלו שנמצאות לעתים קרובות במעבר המעדנייה.
מה אתה יכול לאכול ללא הגבלה בקטו?
הנה כמה מזונות בריאים שאפשר לאכול בתזונה קטוגנית
- פירות ים. דגים ורכיכות הם מזונות ידידותיים מאוד לקטו. …
- ירקות דלי פחמימות. …
- גבינה. …
- אבוקדו. …
- בשר ועופות. …
- ביצים. …
- יוגורט יווני רגיל וגבינת קוטג'. …
- שמן זית.
האם אתה יכול לאכול מקלות בשר על קטו?
היחסים של פקודות המאקרו עבור Pork Sticks מתאימים יותר למטרות של דיאטת קטו, עם בעיקר שומן (75%), דלות פחמימות וחלבון מתון. למקלוני הבקר יש אחוז גבוה יותר של חלבון, מה שיכול להוציא את פקודות המאקרו שלך מאיזון בזמן דיאטת קטו.
האם מקלות פפרוני ידידותיים לקטו?
האם פפרוני ידידותי לקטו? כן! פפרוני הוא תוספת חלומית לכל דיאטה קטוגנית וחטיפים כמו Chomps Pepperoni Seasoned Turkey יכולים להיות חטיף בריא נהדר בדרכים. בפפרוני יש פחמימות זניחות, כמות מתונה של חלבון ותערובת בריאה של שומנים, ויטמינים ומינרלים.
