גל גדות-ורסנו היא שחקנית ודוגמנית ישראלית. בגיל 18 הוכתרה כמיס ישראל 2004. לאחר מכן שירתה שנתיים בצבא ההגנה לישראל כחיילת, ולאחר מכן החלה ללמוד במכללה הבינתחומי הרצליה, תוך שהיא בונה את קריירת הדוגמנות והמשחק שלה.
האם גל גדות באמת 5 10?
היא טוענת לעצמה שגובהה 5'10 אבל, אם תראה היטב, היא מעט נמוכה מ-5.10. סוכנות הדוגמניות רשמה אותה כ-5'9.5, קצת יותר נמוכה בגובהה. הגובה של בעלה הוא 6 רגל, וזה לא גבוה יותר מגל גדות.
האם גל גדות הייתה צריכה לעלות במשקל?
גל גדות בוונדר וומן
לשם כך, גדות הקדישה תשעה חודשים להתכונן ליציאה הראשונה שלה כגיבורת DC Comics, בסרט Batman v Superman: Dawn of Justice מ-2016.בתחילה, גדות לא הצליחה לעשות משיכה אחת. עד שהמצלמות התגלגלו, היא עלתה 17 פאונד "והכל שריר", היא העירה.
כמה שעות התאמנה גל גדות?
שגרת אימון גל גדות
היא סיפרה בראיון שהיא התאמנה 6 שעות, מתוכם שעתיים נשמרו לאימון בחדר כושר. גדות נהנית מטיפוס צוקים, מה שעזר לה להשיג מסת שריר רבה על שרירי הבטן, הכתפיים, החזה והרגליים.
מה גל גדות עושה כדי להישאר בכושר?
לפי מאמנה של גדות, מגנוס ליגדבק (דרך Women's He alth), דיאטת Wonder Woman 1984 של גדות בהשראת הים תיכונית כללה ביצים עם אבוקדו, עגבניות וקינואה; סלטים עם דגים בגריל; ואורז בר עם ירקות וסטייק בגריל.
