משענות לרגליים עוזרים להפחית את עומס הגב ומאפשרים לעובד לשנות תנוחה על ידי העברת משקל. משענות לרגליים מיישרות את היציבה, מפחיתות עייפות ומקלות על כאב או אי נוחות בכפות הרגליים, הקרסוליים, הברכיים והירכיים.
האם השימוש במשענת רגליים גרוע?
כשאתה יושב שעות על גבי שעות, זה בסופו של דבר מביא ל- בזרימת דם גרועה עם זאת, ברגע שמוצגת הדום ארגונומי, הסיכוי לפתח בעיות במחזור הדם יורד באופן דרמטי. למרות שזרימת דם לקויה יכולה לגרום לסיבוכים בריאותיים, אחד מסימני האזהרה הנפוצים ביותר הוא עייפות מוגברת.
האם משענות רגליים טובות?
בעוד שהדום סטטי ישמור את כפות הרגליים שלך במצב האידיאלי כדי לתמוך ביציבה טובה של פלג הגוף העליון, הדום דינמי תעזור לך להמשיך לנוע לאורך היום ולהישאר קצת יותר פָּעִיל.אתה יכול לעשות עליהם תרגילי רגליים פשוטים ולהשתמש בתנועה של הדום כדי לעזור לך למתוח.
מה המטרה של הדום?
הדום (הדום, הדום, משענת לרגליים) הוא רהיט או תמיכה המשמשת להגבהה של כף הרגל. ישנם שני סוגים עיקריים של הדום, אותם ניתן לסווג באופן רופף לאלו המיועדים לנוחות ולאלה המיועדים לתפקוד.
האם הדום לרגליים משפר את היציבה?
כאשר משתמשים במשענת רגליים הממוקמת בצורה נכונה מתחת לשולחן, זה עוזר למקם את הגוף במנח הגוף הנכון כדי למזער את הסיכון לפציעה או כאב בעתיד. אתה יכול להרגיש נוח יותר באופן מיידי כאשר אתה משתמש בהדום למיקום הרגליים והרגליים ליד השולחן.
