למרות היתרונות הבריאותיים שעשויה להיות לשתיית קפה, ייתכן שצריכה רבה מדי לא תועיל לשיניים. כוס קפה אחת ביום מגדילה את הסיכויים לחשמלות בנוסף, קפה יכול לתרום להפרעות או ריח רע מהפה בגלל הריח הסמיך שלו והדרך שבה הוא מגביר את חיידקי הפה בפה.
האם שתיית קפה עושה לך חללים?
תפיסה מוטעית אחת היא שקפה גורם לעששת. האמת היא שקפה אינו תורם ישירות להיווצרות חללים; זה פשוט מקל על יצירת חללים.
איך אוכל לשתות קפה בלי לקבל עששת?
Coffee Can Stain Teeth
אם אינכם רוצים שיניים צהובות, שתו קפה במידה.כדאי לשקול גם לשתות קפה עם קשית כדי להימנע ממגע עם השיניים הקדמיות. טיפ נוסף הוא לשטוף את הפה במים כדי להגביל את משך הזמן שהקפה נשאר על השיניים.
האם קפה מונע עששת?
תאמינו או לא, שתיית קפה שחור עוזרת להגן על השיניים שלך מפני עששת. על פי מחקר אחד משנת 2009, מי ששותים בממוצע שלוש כוסות קפה שחור מדי יום (ללא תוספות) עשויים לסבול מפחות חורים מאנשים שלא שותים קפה.
איך מונעים מקפה לפגוע בשיניים?
למרבה המזל, יש כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי להפחית את ההשפעה שיש לשתיית קפה על השיניים שלך
- שתו דרך קשית. …
- הוסף מעט שמנת. …
- צחצחו או שטפו מיד לאחר השתייה. …
- תרגל היגיינת פה איכותית. …
- השתמש במשחת שיניים מלבינה.
