ההשפעות על צריכת קפסטול ו-kahweol הן עקיפות, דוחפת את מערכות הגוף שלך בצורה כזו שתעלה את רמות הכולסטרול והטריגליצרידים LDL שלך. רמות גבוהות של אלה קשורות לסיכון מוגבר להתקפי לב ושבץ.
האם קפה בית קפה רע בשבילך?
ההשפעות על צריכת קפסטול ו-kahweol הן עקיפות, דוחפת את מערכות הגוף שלך בצורה כזו שתעלה את רמות הכולסטרול והטריגליצרידים LDL שלך. רמות גבוהות של אלה קשורות לסיכון מוגבר להתקפי לב ושבץ.
האם זה רע לשתות קפה עיתונות צרפתית כל יום?
כדי ללחוץ או לא ללחוץ
ולשמור על הרגל הקפה הדחוס שלך: להקפיד על לא יותר מארבע כוסות ביום. עליך גם להגביל את צריכת הקפה המסונן שלך ללא יותר מחמש כוסות ליום.
מהי הדרך הבריאה ביותר להכין קפה?
מחקר שפורסם באינטרנט ב-22 באפריל 2020, על ידי כתב העת European Journal of Preventive Cardiology מצא ש- filtering coffee (לדוגמה, עם מסנן נייר) - לא רק קפה טחון רותח שעועית ושתיית המים - היו טובים יותר לבריאות, במיוחד לאנשים מבוגרים.
האם קפה עיתונות צרפתי טוב יותר עבורך?
קפה שנרקח מבית French Press חזק במיוחד קפה מכיל מתילפירידיניום, תרכובת אנטי-סרטנית רבת עוצמה שהוכחה כמפחיתה את הסיכויים לסוגי סרטן מסוימים. קפה פרנץ' עיתונות עשיר בתרכובת זו ויכול לסייע בהורדת הסיכויים שלך לסרטן הפה, הלוע והוושט.
