הריון ושליטה בשלפוחית השתן. במהלך ההריון, התינוק הגדל שלך יכול להפעיל לחץ רב על שלפוחית השתן שלך. זה יכול להוביל לדליפת שתן (בריחת שתן).
מתי התינוק יושב לך על שלפוחית השתן?
מתי מתחילה הטלת שתן תכופה בהריון? הצורך המוגבר להשתין יכול להתחיל כבר בשבועיים-שלושה הראשונים להריון. עם זאת, רוב הנשים מבחינות בכך יותר כשהן בערך 10 עד 13 שבועות, כשהרחם שלך מתחיל לדחוף על שלפוחית השתן שלך, אומר G.
האם ישיבה על שלפוחית השתן יכולה לפגוע בתינוק?
כשהתינוק יושב נמוך יותר באגן, ראשו עלול להפעיל לחץ על שלפוחית השתן. זה עלול לגרום לאישה להטיל שתן לעתים קרובות. הפלת תינוק עשויה להפעיל לחץ נוסף על השרירים בגב התחתון. זה עלול לגרום לכאבי גב.
איך אני מוריד את התינוק משלפוחית השתן שלי?
איך לגרום לתינוק לזוז למטה
- ביצוע הטיות אגן או מתיחות בטוחות בהריון.
- עושים פעילות גופנית קלה ופעילות גופנית קבועה.
- ישיבה על כדור לידה או ישיבה עם רגליים משוכלות מספר פעמים ביום.
- קביעת תור לכירופרקט (אם הרופא שלך נותן לך רשות)
למה התינוק על שלפוחית השתן שלי?
בהמשך ההריון, הרחם הגדל יפעיל לחץ על שלפוחית השתן, וישאיר פחות מקום לשתן ודחפים תכופים יותר להשתין. בסוף ההריון, כשהתינוק נופל לתוך האגן שלך, הם ילחצו על שלפוחית השתן שלך, ויגבירו את הדחף ללכת עוד יותר.
