Biena חומוס פחזניות הן התשובה לחומוס לפחזניות הגבינה האהובות עליכם. … הם עשויים מחומוס ועדשים, ומתהדרים בשבעה גרם חלבון צמחי. הם אמנם קצת יותר גבוהים בנתרן ממה שהיינו רוצים (נע בין 12% ל-18% dv למנה), אבל הם דלי שומן רווי ויש להם רק 11-13 גרם פחמימות.
האם חטיפי חומוס טובים בשבילך?
"פריטי החומוס החדשניים כמו חומוס ארוז צלוי יבש וחומוס מצופה בשוקולד מריר הם חטיף טוב, מכיוון שהם מקור לחלבון וסיבים," אומר ברנר.
האם חומוס תופח בריא?
הם מזינים
קבלו כמה רכיבים תזונתיים נוספים בזמן החטיפים. מנה של 1 אונקיה של Hippeas מספקת 3 גרם סיבים ו-4 גרם חלבון צמחי.בנוסף, לפחזניות היפיאס יש אפס גרם של כולסטרול והן ללא שומן טרנס מה שעוד יותר טוב הוא שהן אפויות במקום מטוגנות ועמוסות באווירה טובה.
האם חטיפי חומוס ביינה מטוגנים?
הם צלויים יבשים--לא מטוגנים--מה שמוסיף שכבה של טוב קלוי על הנגיסות האגוזיות, הפריכות והפריכות האלה.
האם חומוס מלוח טוב בשבילך?
כמקור עשיר של ויטמינים, מינרלים וסיבים, חומוס עשוי להציע מגוון יתרונות בריאותיים, כגון סיוע בניהול משקל, שיפור העיכול והפחתת הסיכון שלך מַחֲלָה. בנוסף, קטניה זו עשירה בחלבון ומהווה תחליף מצוין לבשר במנות צמחוניות וטבעוניות רבות.
