1 תה כחול מכיל טאנינים חזקים המעכבים את ספיגת הברזל מהמזון, לכן, לגמו דרך הכוס החמה של קסם צרוף לפחות שעה אחת לפני או אחרי הארוחות.
באיזו תדירות עלי לשתות Blue Ternate?
הוא מכיל אנתוציאנין, שעוזר להגביר את זרימת הדם בראש ובכך מחזק את הקרקפת וזקיקי השיער. הטעם והארומה המרגיעים שלו הופכים את המשקה הזה למלחיץ נהדר. אין תופעות לוואי ידועות של תה כחול, אבל עדיף להגביל את הצריכה ל- 2-3 כוסות ביום
כמה פעמים ביום כדאי לשתות תה כחול?
03/6 עוזר לשרוף קלוריות. לדברי מומחי בריאות; שתיית תה כחול פעמיים ביום מאפשרת לך לשרוף יותר קלוריות באופן טבעי.זה מגביר את חילוף החומרים בכבד על ידי הפחתת כולסטרול. זה משפר כבד שומני שבדרך כלל גורם לעלייה במשקל, במיוחד סביב החלק האמצעי.
איך שותים תה טרנטה כחול?
הכנת משקה יפהפה וקסום
- מוזגים כ-1/4 עד 1/3 מתרכיז התה לכוס עם קרח ומוסיפים 2 כפיות מיץ ליים והצבע הכחול יהפוך לסגול כמו קסם.
- למלא עם סודה, ספרייט או 7-up או סתם מים רגילים. אתה יכול גם לשתות כמו תה חם עם כמה חטיפים. תהנה מהמשקה הבריא שלך!
האם Blue Ternate עוזר לך לישון?
מפחית מתח וחרדה
אפונת פרפר שימשה להפחתת מתח וחרדה מימי קדם. שתיית תה כחול תעזור לך להרגיש נינוח ולקבל מנוחת לילה טובה. זה גם עוזר לשפר את תפקוד המוח והזיכרון.
