YES! חגורות יכולות לעזור להפחית שומנים בבטן! לא כל החגורות הרגילות יכולות לעזור לך להפחית את שומני הבטן, אבל קצת ירידה במשקל או עיצוב מחדש של החגורות, כאשר לובשים לפחות כמה שעות ביום, יכולים לעזור להפחית את שומני הבטן על ידי פיזור מחדש שלהם למקומות הנכונים בגוף.
האם חגורה יכולה לעזור לשטח את הבטן?
למרות שאתה עשוי להיראות רזה יותר כאשר אתה לובש חגורה, החגורה לא מחזקת או מחזקת את שרירי הבטן שלך. חגורות פשוט דוחסות באופן זמני ומפיצות מחדש את השומן ואת העור סביב הבטן. כשמדובר בבטן שטוחה, דיאטה ופעילות גופנית - לא תחתונים - הם מה שקובעים.
האם זה רע ללבוש חגורה כל יום?
לא כדאי ללבוש אותו לפרקי זמן ממושכים כל המחקר שחפרנו אמר שבגדי גזרה זה בסדר במידה, אבל משתמשים בו כל היום כל יום הוא המקום שבו הבעיות באמת מתחילות - הגוף שלך פשוט לא אוהב להיות מעוכים כל כך.
האם בגדי דחיסה עוזרים לירידה במשקל?
כפי שהוזכר לעיל בגדי דחיסה נותנים אשליה של ירידה במשקל על ידי עיצוב הגוף שלך ותו לא. אין עדיין ראיות שמוכיחות שדחיסה יכולה לעזור לאדם לרדת במשקל למעשה, כל תמיכה מלאכותית לרקמות הגוף עשויה להאט את הירידה במשקל על ידי פגיעה בשרירי התמיכה באזור זה.
האם עטיפות מותניים עוזרות לשרוף שומן?
אין שום הוכחה שעטיפת גוף תעזור לך לרדת במשקל על אף שאתה עשוי לרדת כמה קילוגרמים לאחר השימוש, זה נובע בעיקר מאיבוד מים. ברגע שאתה מזין ותאכל, המספר על הסקאלה יעלה מיד בחזרה. הדרך המוכחת היחידה לרדת במשקל היא באמצעות תזונה נכונה ופעילות גופנית מספקת.
