A מרפא עצמי מאושר אתה בנישואים אומללים הראה עניין אמיתי ביומו של בן הזוג שלך ללא טינה. הילדים יהיו מאושרים יותר, ואתה תהיה פחות לחוץ. בן הזוג שלך עשוי אפילו להפוך חביב יותר. תפסיק להילחם על מה שאתה לא יכול לשנות ולמד להתמקד במה שאתה יכול . מה אתה עושה כשאתה לא מאושר בנישואיך?
Sweden, 1 בספטמבר 2006: לאחר שילד בן 16 שמח סטר ואושפז נער בן מהגר בלקן בן 15 בעיר אורברו, הקורבן של הקורבן אחות בת 17 דקרה והרגה את התוקף באמצעות סכין ציד וטענה להגנה עצמית. הסטירה המשמחת צולמה והופצה באינטרנט . מהי מתקפת סטירה שמחה?
הרגלים יומיים חיוך. אתה נוטה לחייך כשאתה מאושר. … תרגיל. פעילות גופנית היא לא רק לגוף שלך. … שינה הרבה. … אכלו מתוך מחשבה על מצב הרוח. … היה אסיר תודה. … תן מחמאה. … נשום עמוק. … הכר ברגעים האומללים. איך אני יכול להרגיש מאושר באופן מיידי?
זה יכול לשנות פועל כמו "הישאר", כמו ב"הישאר זמן מה". אבל כאן מגיע החלק הקשה: ביטוי שם עצם המבטא אלמנט זמן או משך זמן הוא ביטוי. אז "Stay a while", שמשתמש בשם העצם "while", הוא נכון . מה נכון לזמן מה או לזמן מה?
איך להישאר ער באופן טבעי קום והסתובב כדי להרגיש ער. … קח תנומה כדי להוריד את הקצה של ישנוניות. … תן לעיניים שלך הפסקה כדי למנוע עייפות. … אכלו חטיף בריא כדי להגביר את האנרגיה. … התחל שיחה כדי להעיר את דעתך. … הדליק את האורות כדי להקל על עייפות.
