מתיחת צוואר מתרחשת כאשר סיב אחד או יותר בשריר צוואר או בגיד נמתח מדי ונקרע. פציעה זו, הנקראת גם שריר נמשך, יכולה להשתנות בעוצמתה בהתאם לגודל הקרע ולמיקום.
איך אתה יודע אם משכת שריר בצוואר שלך?
שריר צוואר קרוע עלול להרגיש כמו כאב חד ודוקר באזור הצוואר ייתכן שיש לך טווח תנועה מוגבל או שתרגיש כאב עמום וכואב באזור הצוואר. תסמינים נפוצים אחרים של שריר צוואר קרוע כוללים נפיחות מקומית, כאב, "קשרים", נוקשות או חולשה.
איך מטפלים בשריר צוואר משוך?
טיפולים ראשוניים למתח צוואר
- שינוי פעילות. מנוחה של הצוואר ו/או הימנעות מפעילות מאומצת במשך כמה ימים יכולה לתת לשריר או לגיד זמן להתחיל להחלים ולהרגיש טוב יותר. …
- טיפול בקרח ו/או בחום. …
- תרופות נגד כאבים ללא מרשם.
כמה זמן לוקח לשריר צוואר משוך להחלים?
עם טיפול מתאים ומנוחה, רוב החולים יתאוששו ממתיחה בצוואר או נקע תוך ארבעה עד שישה שבועות. אם המתח או הנקע חמורים, עשויים לחלוף שלושה חודשים או יותר עד להחלמה מלאה.
האם עלי ללכת לרופא למשוך שריר בצוואר?
פנה לטיפול מיידי אם כאבי צוואר עזים נובעים מפציעה, כגון תאונת דרכים, תאונת צלילה או נפילה. פנה לרופא אם כאבי הצוואר שלך: חמורים. נמשך מספר ימים ללא הקלה.
