קשקש הוא ביצוע תנועות קטנות עם הגוף, בדרך כלל הידיים והרגליים. זה קשור לחוסר תשומת לב, ולעתים קרובות משקף אי נוחות וחוסר שקט. לדוגמה, אם אתה מאזין להרצאה במשך זמן רב, אתה עלול למצוא את עצמך מקיש על העיפרון שלך.
האם התעסקות היא סימפטום של חרדה?
העצבנות הקשורה ל-GAD יכולה להתבטא מבחינה התנהגותית כעצבנות או פיזית כרעד ורעד. ההתפרעות או חוסר השקט עשויים להיות ברורים יותר לצופים מאשר לאדם שחווה אותם במקרים מסוימים.
למה אני מתעסק עם הידיים כשאני חרד?
קשקש הוא תגובה לחרדה או לשעמום. תנועות חרדה מתרחשות בגלל שלגוף יש רמות גבוהות של הורמוני לחץ, שמכינים את השרירים למאמץ פתאומי.
מה המשמעות של אדם עצבני?
תואר. חֲסַר מְנוּחָה; חסר סבלנות; לֹא נוֹחַ. בעצבנות ובררן יתר על המידה.
מה זה אומר להתעסק עם משהו?
: להזיז או לטפל (משהו) עם הידיים והאצבעות בצורה עצבנית. הוא התעסק עם העניבה שלו לפני המצגת.
