ההתארגנות לא רק גורמת לך להיראות סקסית, אלא גם גורמת לך להרגיש סקסית על ידי איזון רמות הורמוני המין בגוף, מה שבתורו יכול לשפר את מראה השיער, העור ו טונוס שרירים.
האם פעילות גופנית הופכת אותך לסקסית יותר?
התעמלות מגבירה את הדחף המיני ותחושות המשיכה האימון מספק לא רק גוף בריא יותר, אלא גם דימוי גוף וחיי מין טובים יותר. מחקר באוניברסיטת פנסילבניה מצא שנשים מבוגרות הרגישו מושכות יותר לאחר 4 חודשים של הליכה ויוגה רגילה - גם אם הן לא ירדו במשקל!
האם אימון מצמרר אותך יותר?
גברים שהאימונים שלהם היו מתונים או קלים בעצימות/משך היו בסבירות גבוהה יותר לדווח על ליבידו בינוני עד גבוה. בעוד ששגרות פעילות גופנית ממושכות ואינטנסיביות היו קשורות ליבידו נמוך יותר.
האם ספורטאים מחזיקים מעמד זמן רב יותר במיטה?
ברור שסיבולת היא גורם חשוב בכל הנוגע למין עם ספורטאים. הסיבה לכך היא שסיבולת פירושה יכולת להיות פעיל במשך תקופה ארוכה, מוביל את הספורטאים להחזיק מעמד זמן רב יותר וכתוצאה מכך לחוויה מינית טובה יותר.
האם להיות בכושר אטרקטיבי?
להיות בכושר זה אטרקטיבי ואנחנו לא מתכוונים רק במונחים של הגוף שלך - יש משהו מושך מלידה באנשים שהם אנרגטיים, פעילים ודואגים לעצמם. להיות חזק פיזית ויכולת בגוף שלך עוזר לבנות ביטחון עצמי ובטחון עצמי, שהן שתיהן תכונות מושכות.
