טבולה הוא סלט לבנטיני העשוי ברובו מפטרוזיליה קצוצה דק, עם עגבניות, נענע, בצל, בורגול ומתובל בשמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל מתוק. וריאציות מסוימות מוסיפות חסה, או משתמשים בסולת במקום בורגול. טאבולה מוגשת באופן מסורתי כחלק ממזה בעולם הערבי.
ממה עשוי סלט טבולי?
טבולי הוא סלט צמחוני מזרח תיכוני שמורכב ברובו מ פטרוזיליה קצוצה טרייה ומתובל בשמן זית, מיץ לימון ומלח.
האם טבולי בריא?
האם טבולי בריא? בהחלט! … טבולי עמוס בסיבים, פחמימות מורכבות ושומנים בריאים. יש בו פטרוזיליה עשירה בנוגדי חמצון ובפלבנואידים, הסיבים בחיטת הבורגול, הפוליפנולים של שמן זית, הליקופן בעגבניות ושפע של פיטוכימיקלים.
האם טבולי זהה לקוסקוס?
בטח שהמנות הכילו ירקות דומים. עם זאת, ציינתי שבורגור הוא הדגן בטבולי, בעוד ש קוסקוס נמצא בסלט באותו שם. … כן, סלטי טבולי וקוסקוס יכולים להיראות דומים - וכך גם הגרגירים.
מה ההבדל בין טבולי לטאבולה?
מה ההבדל בין טבולי לטאבולה? כשמות עצם ההבדל בין טבולי לטאבולה הוא שטאבולי הוא בעוד שטבולה הוא סלט מזרח תיכוני או מז המורכב בדרך כלל מחיטת בורגול, עגבניות קצוצות, פטרוזיליה, שמן זית ומיץ לימון.
