פרי אוכמניות ותמצית נחשבים בטוחים בדרך כלל, ללא תופעות לוואי ידועות עם זאת, אין ליטול עלי אוכמניות ותמצית בכמויות גדולות לאורך תקופה ממושכת מכיוון טאנינים שהם מכילים עלולים לגרום לירידה חמורה במשקל, התכווצויות שרירים ואפילו מוות.
למי אסור לקחת אוכמניות?
אין ליטול אוכמניות ללא ייעוץ רפואי אם אתה משתמש באחת מהתרופות הבאות:
- אינסולין או תרופות לסוכרת דרך הפה; או.
- תרופה המשמשת למניעת קרישי דם, כגון clopidogrel (Plavix), d alteparin, enoxaparin, heparin, or warfarin (Coumadin, Jantoven).
כמה זמן כדאי לקחת אוכמניות?
תמציות פירות אוכמניות בטוחות ככל הנראה כאשר הן נלקחות דרך הפה לשימוש רפואי במשך עד שנה. כמו כן, מוצר משולב ספציפי (Mirtogenol) המכיל אוכמניות וקליפת אורן ימית צרפתית (Pycnogenol) נמצא בשימוש בטוח עד 6 חודשים.
מהן תופעות הלוואי של נטילת אוכמניות?
תופעות הלוואי הנפוצות של אוכמניות כוללות:
- תסמונת בזבוז (קכקסיה): ירידה במשקל, איבוד שרירים, עייפות, חולשה, אובדן תיאבון.
- אנמיה.
- עור ועיניים מצהיבים (צהבת)
- עירור במינונים גבוהים (מחקרים על בעלי חיים)
- עשוי להשפיע על רמות הסוכר בדם.
האם אוכמניות טובות לכליות?
כמו כן, תמצית אוכמניות שיפרה את רמות קיבולת ספיגת רדיקלי החמצן (ORAC) ברקמת הכליה, מה שהראה שתמצית אוכמניות הפחיתה את מידת הלחץ החמצוני והנזק לכליות שנגרם על ידי KBrO3.
