נשים רבות נעשות מאושרות יותר בשלב מאוחר יותר בחיים, מדווחים חוקרים, במיוחד בשנים שבין 50 ל-70. גם מצב הרוח השלילי וגם תסמיני הדיכאון ירדו באופן משמעותי במהלך הזמן הזה, ולאורך השנים שלאחר גיל המעבר, מגלה המחקר.
האם התסמינים מתקלים לאחר גיל המעבר?
בממוצע, רוב התסמינים נמשכים בערך 4 שנים מהמחזור האחרון שלך עם זאת, בערך 1 מכל 10 נשים חוות אותם עד 12 שנים. אם אתה חווה את גיל המעבר באופן פתאומי ולא הדרגתי - לדוגמה, כתוצאה מטיפול בסרטן - התסמינים שלך עלולים להיות גרועים יותר.
האם אתה מרגיש שונה לאחר גיל המעבר?
יש נשים שמפסיקות לחוות תסמינים של גיל המעבר ברגע שהן לאחר גיל המעבר.נשים אחרות ימשיכו לחוות תסמינים מסוימים. אתה עדיין עלול לחוות גלי חום במשך שנה עד שנתיים לאחר גיל המעבר. ייתכן שתבחין בשינוי מצב הרוח שלך ותרגיש דיכאון לפני, במהלך ואחרי גיל המעבר.
האם העייפות משתפרת לאחר גיל המעבר?
האם עייפות גיל המעבר היא נורמלית? זה נורמלי שכולם מרגישים עייפות יתר או עמוסים מדי מדי פעם. מקרים כאלה בדרך כלל באים והולכים ו אנשים בדרך כלל מצליחים להתאושש היטב.
האם תסמיני גיל המעבר מחמירים בסוף?
עבור רוב האנשים, רבים מהתסמינים שהיו להם במהלך גיל המעבר/מנופאוזה (כמו גלי חום ושינויים במצב הרוח) נמשכים כמה שנים - ואז הם דועכים ברגע שאתה בפוסט-מנופאוזה. אבל כמה תסמיני גיל המעבר שכיחים עלולים להימשך או להחמיר כאשר גיל המעבר נגמר - כמו יובש בנרתיק ושינויים בחשק המיני שלך.
