התחל את היום כמו שצריך
- תכננו את הלילה הקודם. אתה לא צריך לחשוב על זה יותר מדי. …
- התעוררות רעננה. לישון מספיק, רצוי בין 6 ל-8 שעות. …
- מקד את דעתך. אני אוהב להתעורר מעדיף שכולם ינצלו את השקט והשלווה. …
- הגדר כוונה יומית. …
- יש אישור יומי.
איך אתה בונה את היום שלך בבית?
איך לבנות את היום בעבודה מהבית
- ארגן את סביבת העבודה שלך. אם אתה רוצה שיהיה לך יום מובנה, אתה קודם כל צריך את המקום הנכון לעבוד בו. …
- השתמש ברשימת משימות. …
- קבע שעות עבודה. …
- להתלבש. …
- תזמן שעות צ'ק-אין. …
- זכור לקחת הפסקות. …
- טפחו לעצמכם על השכם. …
- הפסק לעבוד כשהיום נגמר.
איך אתה בונה את היום שלך כדי להיות הכי פרודוקטיבי?
8 טיפים למבנה יום העבודה שלך להגברת הפרודוקטיביות
- 1 תכנן את יום העבודה שלך מראש. …
- 2 תזמן משימות על סמך חשיבות. …
- 3 צור רשימת רשימות. …
- 4 להטוט בין משימות. …
- 5 לעולם אל תדחה משימות חשובות. …
- 6 בדוק דוא"ל בזמן מוגדר. …
- 7 משימות דומות לקבוצה. …
- 8 קח הפסקות אמיתיות.
איך אני מתזמן את שגרת היום שלי?
איך אני יוצר לוח זמנים יומי?
- כתוב הכל. התחל ברשום כל משימה, אישית ומקצועית, שברצונך לבצע במהלך שבוע רגיל. …
- זהה סדרי עדיפויות. …
- שים לב לתדירות. …
- משימות דומות באשכול. …
- צור תרשים שבועי. …
- בצע אופטימיזציה של המשימות שלך. …
- הזמינו את המשימות. …
- הישאר גמיש.
מהי שגרה יומית טובה?
צחצוח שיניים מדי לילה והתכוננות לשינה היא שגרה. להתעורר ב-6:00 בבוקר ולהתאמן כל בוקר זה שגרה. רכישת בייגל וקריאת חדשות לפני היציאה לעבודה כל בוקר היא דבר שבשגרה. אפילו אכילת צ'יפס בזמן צפייה בנטפליקס היא שגרה.
