זוויות ההטיה הנכונות של עמוד השדרה מטה הכתף הקדמית מעט למעלה, והכתף הנגררת מעט למטה. הטיה קלה זו של עמוד השדרה מעמידה את גופך בעמדה האידיאלית להסתובב מהכדור מבלי להתמוטט קדימה או להחליק מהכדור.
למה הטיה חשובה בגולף?
כפי שאתה יכול לראות, הוספת הטיה משנית לתנופת הגולף שלך יכולה לאלץ את הגוף שלך באופן אוטומטי לייצר הרבה מהתוצאות שאתה מנסה להתרחש בהנדת הגולף שלך. מיקום ההשפעה משופר, הטיה לעבר המטרה בחלק העליון של הנדנדה האחורית בוטלה, ואפילו פלג הגוף התחתון הגיב בתנועה טובה יותר.
מה קורה כשאתה מאבד את זווית עמוד השדרה שלך בגולף?
חובבים מאבדים את זווית עמוד השדרה שלהם בפגיעה מסיבות רבות…. אפילו השחקן עם מוגבלות נמוכה נלחם במשיכה הזו מזווית עמוד השדרה שלהם בעת הפגיעה. השחקן עם מוגבלות נמוכה נוטה להתנדנד "מדי מבפנים החוצה" דרך אזור הפגיעה. כשזה קורה, הזרועות נלכדות מאחורי הגוף
מהו ציר הפוך בגולף?
שגיאת הציר ההפוך היא בדרך כלל נגרמת מיציבה או הגדרה גרועה מה שקורה הוא שהמותניים שלך מסתובבות שמאלה, במקום ימינה, מה שגורם למשקל שלך לזוז יותר אל כף הרגל השמאלית או הקדמית, במקום כף הרגל האחורית. התוצאה של זה היא בדרך כלל הסטת משקל אחורה לכיוון כף הרגל האחורית במורד התנופה.
האם עליך להישען לאחור בעת פגיעה בנהג?
אל תישען אחורה כדי לעזור לכדור לעלות! זה אולי מרגיש כאילו אתה מחליק שמאלה בהתחלה, אבל כל עוד אתה ממשיך עם "גבשושית" מוצקה וסיבוב במורד התנופה, זה לא מגלשה. … אז, תמיד, רוב שחקני הגולף מפשלים בכך שהם לוקחים התנופה אחורית ומנסים לעדן את הכדור עם הידיים.
