עודף משקל יכול לתרום ל- תחושת נשימה קשה, כמו גם מצבים נוירו-שריריים מסוימים או ספירת דם נמוכה (אנמיה). מנקודת מבט קרדיווסקולרית, זה נפוץ לראות אנשים קצרי נשימה אם הם חווים אי ספיקת לב.
האם ירידה במשקל תעזור לי לנשום טוב יותר?
לרדת במשקל
אם אתה סובל מעודף משקל, ירידה של כמה קילוגרמים מיותרים יכולה לעזור לך לנשום טוב יותר. אנשים הסובלים מהשמנת יתר עלולים לסבול מקוצר נשימה. עודף שומן בבטן יכול להפחית את כמות האוויר שהריאות שלך יכולות להחזיק כאשר אתה שואף. ירידה במשקל מקלה על הנשימה והתנועה.
האם בטן גדולה יכולה לגרום לקוצר נשימה?
נפיחות בבטן יכולה להשפיע על הסרעפת, מחיצה שרירית בין החזה והבטן.הסרעפת מסייעת בנשימה, כלומר נפיחות יכולה להוביל לקוצר נשימה. זה קורה אם הלחץ בבטן מספיק כדי להגביל את תנועת הסרעפת.
האם השמנת יתר יכולה לגרום לקוצר נשימה?
בעיות נשימה הקשורות ל- השמנה עלולות להוביל לקוצר נשימה. זה כאשר אתה מתקשה לנשום או מרגיש שאתה לא מצליח לנשום.
מתי עלי לדאוג מקוצר נשימה?
מתי לפנות לרופא
עליך לפנות לרופא גם אם אתה מבחין ב קוצר הנשימה מתגבר ואם בכל עת קוצר הנשימה שלך מלווה בתסמינים חמורים כגון בלבול, כאבים בחזה או בלסת, או כאב במורד הזרוע, התקשר מייד למספר 911.
