עודף משקל יכול גם להשפיע על המחזור החודשי שלך. אם יש לך עודף משקל, הגוף שלך עשוי לייצר כמות עודפת של אסטרוגן, אחד ההורמונים המווסתים את מערכת הרבייה בנשים. עודף אסטרוגן יכול להשפיע על תדירות המחזור שלך, ויכול גם לגרום להפסקת המחזור שלך.
האם השמנת יתר יכולה לגרום למחזור לא סדיר?
עודף משקל
השמנה ידוע כגורם לאי סדירות במחזור החודשי. מחקרים מראים שעודף משקל משפיע על רמות ההורמונים והאינסולין, מה שעלול להפריע למחזור החודשי שלך. עלייה מהירה במשקל יכולה גם לגרום לאי סדירות במחזור החודשי.
מה ההשמנה עושה למחזור שלך?
לכן, נשים הסובלות מהשמנה עלולות לחוות דימום וסתי כבד עקב על רקע דלקת מקומית מוגברת בזמן הווסת ועיכוב בתיקון רירית הרחם שלהן. "
למה אני מרגיש רזה יותר במחזור?
בגלל ה- תנודות ההורמונליות ואגירת מים, אדם חווה שינוי באופן שבו הם מרגישים רעב וכמה הם רוצים לאכול. שינוי בתיאבון מתרחש במהלך כל מהלך הווסת שבגללו בנות חוות ירידה במשקל.
האם אתה עדיין יכול לרדת במשקל בזמן המחזור?
אתה תרד במשקל זה בשבוע לאחר הווסת הנפיחות והעלייה במשקל נובעות מתנודות הורמונליות ומאצירת מים. שינויים חודשיים או תנודות במשקל שכיחות במהלך התקופה; לכן, עדיף לא לשקול בזמן זה כדי למנוע בלבול וחרדה מיותרת.
