אנשים בזלזול חושבים שהם מביעים רגשות - אבל הם לא. הם בהחלט חשים רגשות, אבל בוז הוא ביטוי של שיפוטים (שליליים), שבן הזוג שלך יתמרמר עליהם. אז התרופה המרכזית לבוז היא להביע את הרגשות והגעגועים שלכם- ולהביע אותם היטב.
מה מעורר בוז?
הבוז ניזון מ- מחשבות שליליות מבעבעות ארוכות על בן/בת הזוג, והיא מתעוררת בצורה של התקפה על תחושת העצמי של מישהו. באופן בלתי נמנע, הבוז מוביל לעימותים יותר - צורות מסוכנות והרסניות במיוחד של עימות - במקום לפיוס.
מהו אדם מבזה?
אם אתה מעליב מישהו או מפטר אותו בדרך מלאת שנאה, אתה מבזה.ההבדל בין להיות שנאה לבוז הוא דק. זה כרוך בזלזול. לבוז למישהו או למשהו אומר שאתה משלב סלידה עמוקה כלפיו עם התנשאות.
מהו התרופה לבוז?
הנוגד לבוז: בנה תרבות של הערכה וכבוד בוז מופיע בהצהרות המגיעות מעמדה של עליונות מוסרית. כמה דוגמאות לבוז כוללות סרקזם, ציניות, קריאת שמות, גלגול עיניים, לעג, לעג והומור עוין.
איך נשמע בוז?
יש כמה סימנים נפוצים לכך שבוז עומד בבסיס הטון השלילי בשיחה. גלגול עיניים מרמז על בוז. שפה עליונה מורמת בצד אחד מעידה על בוז, וכך גם טון דיבור סרקסטי אם יש לך הרגלים כאלה, או אם היית בקצה הקצה של התקשורת השליליות האלה, היזהר.
