לאנשים שחווים סחרחורת כשהם מתעוררים, חוסר תפקוד במערכת הדם או מערכת הוסטיבולרית ההיקפית עשויה להיות הסיבה. תרופות מסוימות עלולות לגרום גם לסחרחורת בבוקר, וכך גם אלכוהול וסמים. אפילו התייבשות או סוכר נמוך בדם עלולים לגרום לך להרגיש סחרחורת.
מה זה אומר כשאתה מתעורר מסוחרר?
מה יכול לגרום לסחרחורת כשמתעוררים? התעוררות מדי פעם מסוחררת היא בדרך כלל לא סיבה לדאגה. גורמים אפשריים לסחרחורת בוקר רגילה יכולים לכלול התייבשות, דלקות אוזניים, לחץ דם נמוך ותופעות לוואי תרופתיות. רוב האנשים חווים סחרחורת מעת לעת.
למה אתה מתעורר עם ורטיגו?
אם אתה פוגע באוזן הפנימית שלך, זה יכול להוציא אותך משיווי משקל ולגרום לך להרגיש סחרחורת או להרגיש שהחדר מסתובב זה נקרא ורטיגו. תחושת הסחרחורת הזו יכולה לבוא בכל עת. זה קורה בדרך כלל כשאתה מחליף תנוחות משכיבה לישיבה או עמידה, כמו כשאתה קם בבוקר.
איך אני יכול להפסיק להתעורר עם ורטיגו?
טיפים לשינה לסובלים מוורטיגו
- לפני השינה. הימנעו מאכילת אוכל חריף: אוכל חם ומתובל עלול לשבש את תהליכי העיכול ולהקשות על השינה לאורך הלילה. …
- תנוחת שינה. …
- מיקום ראש. …
- השתמש בכריות גבוהות יותר. …
- שנה את הדיאטה שלך. …
- תרופות ותוספי מזון. …
- טיפול או ניתוח.
איך אתה יודע אם סחרחורת היא רצינית?
קבל טיפול רפואי חירום אם אתה חווה סחרחורת חדשה, חמורה או ורטיגו יחד עם כל אחד מהדברים הבאים:
- כאב ראש פתאומי, חמור.
- כאב בחזה.
- קשיי נשימה.
- קהות או שיתוק של ידיים או רגליים.
- עילפון.
- ראייה כפולה.
- דופק מהיר או לא סדיר.
- בלבול או דיבור מעורפל.
