במיוחד לאחר ארוחות שומניות, אומרים שאלכוהול מקדם את העיכול. אבל נראה שלא האלכוהול משפיע לטובה על הקיבה. להיפך: אלכוהול למעשה מעכב את ריקון הקיבה הוא חוסם את פעולת העצבים החשובים להובלת המזון בבטן.
איזה אלכוהול טוב לעיכול?
המשקה האלכוהולי היחיד שיכול לשפר את מיקרוביום המעיים שלך הוא יין אדום (צריך במידה) מכיוון שהוא מכיל פוליפנולים, שמגבירים את החיידקים ה'טובים' שלך.
למה אלכוהול גורם לי להרגיש טוב יותר בבטן?
שתיית וויסקי לאחר ארוחה גדולה וטעימה (ב-State Fare?) יכולה לעזור להקל על קלקול קיבה. הוויסקי high proof מגרה את אנזימי הקיבה, שעוזרים בפירוק המזון. הטבה זו הופכת את הוויסקי לחלק מצוין מה-happy hour הבא שלך.
האם אלכוהול מרגיע את מערכת העיכול?
לאנשים הנוטים לנפיחות ולמצוקה במערכת העיכול לאחר ארוחה עשירה, לעומת זאת, שתיית אלכוהול עם אוכל עשויה לעזור להרפיית הבטן בהתחלה, להרגיע תסמינים כמו עם זאת, השעות נמשכות, אי הנוחות עשויה להיות גרועה יותר מאשר אילו היו בוחרים בתה או במים במקום.
מה עושה אלכוהול לבטן שלך?
בעודף, אלכוהול יכול לעכב את הייצור של אנזימי עיכול ומיצי, כלומר קשה יותר לגופך להתפרק, לעכל ולספוג חומרים מזינים מהמזון שלך [2]. מזון מעוכל חלקית עלול לגרום לתסיסה מוגזמת במעיים שלך (שלום נפיחות, גזים וצואה רופפת).
