קשרים מורכבים מ- סיבי שריר מתוחים "קשרי שרירים הם למעשה נקודות עצבניות יתר בשריר או ברקמת פשיה [רצועות או יריעות של רקמת חיבור] הידועים כנקודות טריגר מיופשיות", אומר צ'רלסטון. נקודות טריגר מתחלקות בדרך כלל לאחת משתי קטגוריות: פעילות.
למה נוצרים קשרים בכתפיים?
המקור הנפוץ ביותר לקשרי שרירים הוא שריר הטרפז. שריר זה יוצר צורה דמוית משולש מהצוואר לאמצע הגב והכתף. מתח וקשרים בשרירי הטרפז מתרחשים לעתים קרובות עקב מתח ויציבה לקויה.
למה קשרי שרירים פריכים?
בעיקרו של דבר, לקשרי שרירים יש הפחתת זרימת הדם ומחזור הדם, מה שאומר שרעלנים יכולים להילכד באזורים אלה. עם הזמן, רעלים כלואים יתמצקו בקשר השריר אם לא יטופלו, וכתוצאה מכך בליטות קשות ופריכות.
האם קשר שריר יכול לקפוץ?
קשרי שרירים נמצאים בדרך כלל בגב, בכתפיים ובצוואר. הם רצועות שרירים נוקשות שיש להן כפתור קשיח במרכז, הידוע כנקודת טריגר. ה- pain יכול לצוץ באופן ספונטני (פעיל) או כאשר לוחצים על נקודת ההדק (סמויה).
מה קורה כשקשר שריר משתחרר?
כאשר שריר מתוח כזה, זה יכול להגביל את זרימת הדם באזור זה. התיאוריה היא שכשאתה מפעיל עליו לחץ אתה מגביל את זרימת הדם לקשר, וכאשר אתה משחרר הלחץ, יותר דם זורם ב- , הוא מסביר. זרימת הדם המוגברת יכולה לעזור לשריר להירגע.
