למרות שסאונות אינפרא אדום נחשבות בדרך כלל בטוחות ללא תופעות לוואי, עדיין ישנם כמה סיכונים פוטנציאליים. כמו בכל סאונה, הסכנות של סאונות אינפרא אדום כוללות הסיכון להתחממות יתר, התייבשות או סחרחורת בדרך כלל ניתן להימנע מכך על ידי שתיית מספיק נוזלים לפני ואחרי.
האם סאונות אינפרא אדום פולטות קרינה?
תנורי החימום והאלמנטים האינפרא-אדומים הרחוקים בסאונות פועלים ב- תדרים נמוכים המציגים את עצמם כשדות חשמליים ומגנטיים, אך לא ברמות התדר הגבוהות של קרינת RF.
האם אתה יכול לקבל סרטן עור מסאונת אינפרא אדום?
סרטן העור לא צפוי מחשיפה ל-IR. עם זאת, טמפרטורת עור מוגברת יכולה להפחית את יעילות תיקון ה-DNA, ולקדם סרטן עור שנוצר על ידי גורמים אחרים. עובי העור עשוי גם לגדול עקב חשיפות IR חוזרות ונשנות.
האם זה בטוח להשתמש בסאונת אינפרא אדום כל יום?
אין תשובה אחת לכמות הפגישות בשבוע, אבל סאונות אינפרא אדום בטוחות לשימוש בכל יום. למעשה, תראה שיפורי בריאות מוקדם יותר אם תשתמש בו מדי יום. בממוצע, רוב האנשים משתתפים במפגשים של 30-45 דקות, 3-4 פעמים בשבוע.
למי אסור לעשות סאונה אינפרא אדום?
4. מצבים רפואיים. מי שמאובחן עם סוגים מסוימים של מצבים רפואיים צריך להימנע משימוש בסאונת אינפרא אדום מסיבות בטיחותיות. חלק מהמצבים הרפואיים הללו כוללים סוכרת, גידולי מוח, אנגינה פקטוריס, היצרות אבי העורקים, זאבת ועוד כמה אחרים.
