באופן אידיאלי, תתחילו ליטול ויטמינים לפני ההתעברות. למעשה, זה בדרך כלל רעיון טוב לנשים בגיל הפוריות לקחת באופן קבוע ויטמין טרום לידתי.
האם כדאי ליטול ויטמינים לפני הריון?
אם את חושבת ברצינות על כניסה להריון בחודשים הקרובים, התחלת ויטמין טרום לידתי צריכה להיות ב- top ברשימת המטלות המוקדמת שלך. אם את כבר בהריון, התחל לקחת אחד בהקדם האפשרי. זה יעזור לתינוק שלך לגדול חזק ובריא (וגם יעזור לך להישאר חזק ובריא!).
מתי כדאי להתחיל ליטול ויטמינים לפני הריון?
הזמן הטוב ביותר להתחיל ליטול ויטמינים לפני הלידה הוא לפני ההתעברות. חומצה פולית חשובה במיוחד. עליך להתחיל ליטול תוסף חומצה פולית לפחות חודש אחד לפני שאתה מנסה להיכנס להריון כדי למנוע מומים מולדים.
האם ויטמינים לפני הלידה הופכים אותך לפוריה יותר?
האם ויטמינים לפני הלידה הופכים אותך לפוריות? גלולות הריון לא מגבירות את הפוריות, אבל הן יכולות לעזור לך לחוות הריון בריא ולמנוע סיבוכים.
האם לוויטמינים לפני הריון יש תופעות לוואי?
רוב הנשים הנוטלות ויטמינים טרום לידתי לפי הנחיות הרופא או המיילדת שלהן חוות מעט או ללא תופעות לוואי מויטמינים טרום לידתיים הברזל בוויטמינים טרום לידתי עלול לגרום לעצירות, ויש נשים שמתלוננות של בחילות. ייתכן גם שיש לך שלשולים, צואה כהה, תיאבון נמוך וקלקול קיבה או התכווצויות.
