התזונה הטאואיסטית המודרנית מכבדת בעצם את התיאוריה הבסיסית של יין-יאנג וחמשת היסודות, היא מסתמכת במידה רבה על דגנים מלאים לא מעובדים, ירקות טריים ו- מעט מאוד בשר … עם זאת, יש לצרוך דגים ופירות ים אחרים רק פעם בשבוע, בגלל הכמות הגדולה של Yin.
מה מותר לטאואיסטים לאכול?
הדיאטה הטאואיסטית מבוססת על אכילת תוצרת אורגנית שגדלה במקום בעונה במידת האפשר והימנעות ממזונות חומציים, תוספי מזון מלאכותיים, מזונות מעובדים בכבדות וכאלה שקשים לעיכול. ניתן דגש על דגנים מלאים, פירות, ירקות, זרעים, אגוזים, מוצרי סויה ומזון חם ומבושל.
האם טאואיסטים יכולים לשתות אלכוהול?
לאוזי אמר: "המצוה נגד נטילת תרופות משכרות היא: אין לקחת משקאות אלכוהוליים, אלא אם כן הוא צריך לקחת כמה כדי לרפא את מחלתו, כדי לפנק את האורחים. עם משתה, או לערוך טקסים דתיים. "
האם לאו דזה אכל בשר?
לאו-צו וקנפוציוס - מסורות הפוכות, דיאטות דומות:
עם הגישה שלו לחיות ולתת לחיות, זה הוביל באופן טבעי לתזונה ללא בשר, התרחקות מכל צורות האלימות.
למה טאואיסטים לא אוכלים שום?
למה בלי שום או בצל? הטאואיסטים הבינו לפני אלפי שנים ש צמחים ממשפחת הבריתים מזיקים לבני אדם במצבם הבריא … ספציפית, בצל מזיק לריאות, שום ללב, כרישה לטחול, עירית לכבד ובצל אביבי לכליות.
