ניידות יתר במפרקים, המשפיעה על בערך 20 אחוז מהאוכלוסייה, מעניקה טווח תנועה גדול במיוחד. אנשים היפר-מוביילים יכולים לעתים קרובות, למשל, לגעת באגודל שלהם באמה הפנימית או להניח את ידיהם שטוחות על הרצפה מבלי לכופף את הברכיים.
האם זה רע לכתפיים כפולות מפרקים?
לשחיינים ולחותרים יש גם מופע גבוה יותר של תסמונת תנועתיות יתר, שכן כתפיים כפולות מפרקים יכולות להועיל מבחינת ביצועים, אבל מזיקה לבריאות המפרק באופן כלליעם זאת, היותך כפול מפרק יכול גם לגרום לך להיות נוטה יותר לפציעה ולבעיות כמו כאבי מפרקים כרוניים.
איך אתה יודע אם אתה דו-מפרקי?
ניידות יתר במפרקים נוטה לרדת עם ההזדקנות ככל שאנו הופכים פחות גמישים באופן טבעי. סימני התסמונת הם היכולת להניח את כפות הידיים על הרצפה כשהברכיים מושטות לגמרי, מתיחת יתר של הברך או המרפק מעבר ל-10 מעלות, והיכולת לגעת באגודל לאמה
למה אנשים דו-מפרקים?
ככל שהכניסה רדודה יותר, כך הגמישות בתנועה גדולה יותר. לפיכך, לאנשים דו-מפרקים יש לפעמים מפרקים רדודים יותר המאפשרים טווח תנועה רחב יותר. במקרים אחרים, כפול מפרקים הוא תוצאה של סחוס רך במיוחד או רצועות אלסטיות יותר.
האם אפשר לקבל צוואר דו-מפרקי?
תסמונות תנועתיות יתר תסמונת תנועתיות יתר של המפרק יכולה לכלול מגוון רחב של תסמינים, אבל השרירים והמפרקים נפגעים לרוב, ומכאן השם. אנשים עם JHS מפתחים לעתים קרובות כאבי מפרקים ונוקשים כרוניים, לרוב במפרקי הצוואר, הכתפיים, הגב, הירכיים והברכיים.
