Logo he.boatexistence.com

היכן להפעיל לחץ נגדי במהלך הצירים?

תוכן עניינים:

היכן להפעיל לחץ נגדי במהלך הצירים?
היכן להפעיל לחץ נגדי במהלך הצירים?

וִידֵאוֹ: היכן להפעיל לחץ נגדי במהלך הצירים?

וִידֵאוֹ: היכן להפעיל לחץ נגדי במהלך הצירים?
וִידֵאוֹ: 4 EASY ways to relieve PAIN IN LABOR with COUNTER PRESSURE 2024, מאי
Anonim

לחץ נגד מורכב מכוח יציב וחזק המופעל על נקודה אחת בגב התחתון במהלך התכווצויות באמצעות עקב היד, או לחץ על הצד של כל ירך באמצעות שתי הידיים. לחץ נגדי עוזר להקל על כאבי גב במהלך הצירים, במיוחד באותן נשים שחוות "ציירי גב ".

מתי אתה משתמש בלחץ נגדי במהלך הלידה?

לחץ נגד הוא מדד לנוחות הלידה שיכול להיות מיושם על ידי בן/בת הזוג ללידה או חבר בצוות התמיכה שלך כדי לעזור להפחית את עוצמת הצירים שלך. לחץ נגדי מופעל מתחיל בתחילת התכווצות ומתקיים למשך כל ההתכווצות להקלה.

איפה אתה מפעיל לחץ לצירי גב?

נסה עיסוי.

לחץ נגדי נגד הגב התחתון עם אגרוף סגור או כדור טניס עשוי לעזור. אם אדם אחד או שניים יספקו לחץ על הירכיים במהלך התכווצויות בזמן שאתה רוכן קדימה על משהו עשוי לעזור גם כן.

היכן תפעיל לחץ כדי להעריך את האם לצירים?

2.3.

כדי להעריך את התדירות ומשך הצירים, שים את ידך על הבטן של האם, סביב קרקעית העין. אתה תחוש שהבטן מתחילה להתכווץ ולהיות קשה. האם עשויה להשמיע קולות 'כאב' עם הכיווץ.

איך אני מנחם את בן זוגי במהלך הצירים?

הנה כמה רעיונות כדי להתחיל:

  1. נסה את הרקות של בן הזוג שלך כדי לעזור לשחרר מתח ולהירגע. …
  2. הזכיר לה ללכת לשירותים כל שעה. …
  3. נסה קומפרסים מגניבים על הצוואר והפנים שלה. …
  4. עודד אותה לשתות נוזלים ולאכול אם הרופאים שלה יאפשרו זאת. …
  5. עזור לה לשנות תפקידים כדי לעודד את העבודה להתקדם.

מוּמלָץ: