עמודת חוליה רגילה יוצרת עקומה חיננית, כפולה S במבט מהצד של הגוף. חוליות הצוואר מתעקלות בעדינות פנימה, בעוד שעמוד השדרה החזי מתעקל בעדינות כלפי חוץ, ואחריו עמוד השדרה המותני, שמתעקל שוב פנימה.
האם עמוד השדרה הצווארי זהה למותני?
כל אלמנט מבני של חוליה מותנית גדול יותר, רחב יותר ורחב יותר ממרכיבים דומים באזור צוואר הרחם והחזה. לעמוד השדרה המותני יש יותר טווח תנועה מאשר לעמוד השדרה החזי, אבל פחות מעמוד השדרה הצווארי.
האם צוואר צוואר או מותני?
הצוואר, הנקרא גם עמוד השדרה הצווארי, הוא מבנה מהונדס היטב של עצמות, עצבים, שרירים, רצועות וגידים.
מהם התסמינים של נזק עצבי בצוואר?
תסמינים של עצב צבוט בצוואר כוללים:
- כאב חד בזרוע.
- כאב בכתף.
- תחושה של חוסר תחושה או סיכות ומחטים בזרוע.
- חולשת הזרוע.
- החמרה בכאב כשאתה מזיז את הצוואר או מסובב את הראש.
איך אוכל להקל על כאבי צוואר הרחם לצמיתות?
אפשרויות טיפול ביתיות
- קח משכך כאבים OTC, כגון פרצטמול (טיילנול) או NSAID, הכולל איבופרופן (אדוויל) ונפרוקסן נתרן (Aleve).
- השתמש בכרית חימום או באריזה קרה על הצוואר כדי לספק הקלה בכאב לשרירים כואבים.
- תאמן באופן קבוע כדי לעזור לך להתאושש מהר יותר.
