זה לא מסוכן להעיר מטופל בהליכה סהרורית, אבל מומחים שמרתיעים זאת מציינים שזה לא מוצלח ומוביל לחוסר התמצאות של המטופל", הוא אומר. "נסה להרגיע אותם בחזרה למיטה מבלי לעשות ניסיונות כוחניים. … גורמים אחרים עלולים לגרום להליכה סהרורית כגון דום נשימה בשינה והפרעות תקופתיות בתנועת גפיים.
מה קורה אם תעירו סהרורי?
אם יתעורר, סהרורי בכל גיל אינו בסכנה לאבד את נשמתו או לסבול מנזק מוחי. עם זאת, התעוררות ם עלולה לעורר תגובת לחץ עם השלכות לא מכוונות עבורך או עבור הסהרורי. דמיין שאתה מתעורר ואין לך מושג איך הגעת למקום שבו אתה נמצא.
האם סהרורים יכולים לראות אותך?
העיניים של הולכי שינה פקוחות, אבל הם לא רואים כמו שהם רואים כשהם'ערים. לעתים קרובות הם יחשבו שהם נמצאים בחדרים שונים בבית או במקומות שונים לגמרי. סהרורים נוטים לחזור למיטה בעצמם והם לא יזכרו מה קרה בבוקר.
איך מעירים סהרורי?
בדרך כלל הגישה הטובה ביותר להעיר סהרורי היא לעודד אותם בשלווה לחזור למיטה. אם דיבור עם סהרורי לא מעיר אותו, אז אתה יכול לנסות לפנות לאדם בטון חזק יותר וממרחק.
האם אפשר להעיר סהרורים?
העיר הולך שינה צריך להיעשות בעדינות ככל האפשר כדי להימנע מתגובות כאלה קשה להעיר אדם שסהרורי, ומומחי שינה רבים ממליצים להנחות את האדם בעדינות חזרה למיטה במקום. סביר להניח שהסהרורים לא יזכרו את התקרית בבוקר.
