פשרה אפשרית אחת: להתקלח פעמיים ביום. … לעשות זאת פעמיים ביום זה בדרך כלל בסדר לעור ולקרקפת שלך, אמר ד ר גולדנברג, כל עוד שתי המקלחות מהירות ואין לך אקזמה חמורה או דרמטיטיס.
האם עלי להתקלח פעם או פעמיים ביום?
התשובה הקצרה: זה תלוי באורח החיים שלך. "אם אתה מאוד פעיל פיזית או עובד בסביבה שבה אתה חשוף לכימיקלים, לכלוך או אבק, מקלחת מדי יום או פעמיים ביום עשויה להיות אידיאלית כדי לשמור על עור נקי", אומר ד"ר הרמן. "עבור אדם ממוצע, פעם ביום בדרך כלל מספיקה "
מהם היתרונות של מקלחת פעמיים ביום?
מים חמים מרגיעים כאבים, מפחיתים חרדה ומנקים רעלים מהגוף באמצעות הזעה. כך או כך, למקלחת יש כל כך הרבה יתרונות. כל הבעיות הללו מפחיתות את הפרודוקטיביות ואת יכולת העבודה שלך, כך שהפטרת מהן יכולה לעזור מאוד.
באיזו תדירות אדם ממוצע מתקלח?
90 אחוז מהנשים ו-80 אחוז מהגברים מתרחצים או מתקלחים לפחות פעם ביום לפי דוח משנת 2008 של SCA, חברת היגיינה גלובלית מובילה. מחקר קודם של אנרג'י אוסטרליה גילה ש-29% מאיתנו נכנסו למקלחת פעמיים ביום, בעוד ש-9% התהדרו בשלוש מקלחות ביום.
האם עלי להתקלח פעמיים ביום אם יש לי אקנה?
אבל ניקוי עם סבון פשוט או שטיפת פנים ומים אינו מספיק כדי להעלים אקנה. שקול את פעמיים- ניקוי היומי שלך כשלב ראשון בשגרת הטיפול באקנה. שלב שני צריך להיות שימוש קבוע במוצר לטיפול באקנה. עבור התפרצויות קלות, אולי תנסה תחילה מוצרי אקנה ללא מרשם.
