Tibial שברים נפוצים ונגרמים בדרך כלל מפציעה או עומס חוזר על העצם. שבר היא מילה אחרת להפסקה. במקרים מסוימים, הסימפטום היחיד של שבר קטן הוא כאב בשוק בזמן הליכה. במקרים חמורים יותר, עצם השוקה עלולה לבלוט דרך העור.
איך אתה יודע אם קרעת עצם בשוקך?
מהם התסמינים העיקריים?
- כאב חזק ברגל התחתונה.
- קושי בהליכה, ריצה או בעיטה.
- קהות או עקצוץ בכף הרגל.
- חוסר יכולת לשאת משקל על הרגל הפגועה.
- עיוות באזור הרגל התחתונה, הברך, השוק או הקרסול.
- עצם בולטת דרך שבירה בעור.
- תנועת כיפוף מוגבלת בתוך ומסביב לברך.
האם אתה יכול לשבץ את העצם בשוק שלך?
A שבר מאמץ בשוק הוא סדק קטן בעצם השוק. שימוש יתר ופציעות קלות עלולים לגרום לתגובת מתח או לחבורת עצם עמוקה. אם אתה מתחיל לחוש כאבי שוק, הרגע את שגרת האימון שלך כדי לאפשר ריפוי. לחץ מתמשך על העצם עלול לגרום לה להתחיל להיסדק, וכתוצאה מכך לשבר מאמץ.
האם אתה יכול ללכת עם שבר בשוק?
לפעמים, שבר שלם ממש רע לא יוכל לשאת משקל או לתפקד כראוי בדרך אחרת. עם זאת, רוב הזמן שברים אכן יכולים לתמוך במשקל. המטופל יכול כנראה אפילו ללכת על רגל שבורה-זה פשוט כואב כמו הזין.
איך מרגיש שבר מאמץ בשוק?
הסימפטומים דומים מאוד ל-'shin splints' עם כאב מתפרץ הדרגתי בחלק הפנימי של השוקאנשים הסובלים משבר מאמץ בטיביה חשים בדרך כלל כאב כואב או שורף (מקומי) אי שם לאורך העצם. ייתכן שיש נפיחות באתר השבר.
