עבור כמויות קטנות עד מתונות של ירידה במשקל, סביר להניח שהעור שלך ייסוג מעצמו. גם תרופות ביתיות טבעיות עשויות לעזור. עם זאת, ירידה משמעותית יותר במשקל עשויה להזדקק לניתוח מתאר גוף או הליכים רפואיים אחרים כדי להידוק או להיפטר מעור רפוי.
איך נפטרים מעור נוסף?
תרגיל
בניית מסת שריר באמצעות תרגילי אימון משקולות יכולה לעזור להפחית את המראה של עור רפוי, במיוחד אם עור רפוי נובע מירידה במשקל. אם עודף שומן מרחיק את העור במשך זמן רב, העור עלול לאבד חלק מיכולתו להתכווץ עם ירידה במשקל.
כמה זמן לוקח לעור להתמצק לאחר ירידה במשקל?
"באופן כללי, זה יכול לקחת בכל מקום משבועות עד חודשים ואפילו שנים", אומר ד"ר צ'ן. אם לאחר שנה עד שנתיים העור עדיין רפוי, ייתכן שהוא לא יתהדק יותר, היא אומרת.
מה קורה לעור הנוסף כשאתה יורדת במשקל?
כשאתה יורד או עולה במשקל, אתה מותח או מכווץ ביעילות את העור שלך. על ידי הפחתת השומן ששומר על עור מתוח, אתה גם תחליש את גמישות העור באופן זמני, כך שעור לאחר ירידה במשקל עשוי להיראות רפוי ורופס.
האם עור רפוי נשאר לנצח?
יכול להיות, אבל זה יכול לקחת הרבה זמן. "באופן כללי, זה יכול לקחת בכל מקום משבועות לחודשים-שנים אפילו", אומר ד"ר צ'ן. אם לאחר שנה עד שנתיים העור עדיין רפוי, ייתכן שהוא לא יתהדק יותר, היא אומרת.
