סוכני אנטי-אאוט נקראים גם סוכנים נגד יתר-אוריקמיים חומרים אלה פועלים לתיקון ייצור יתר או הפרשת תת-הפרשה של חומצת שתן. לשליטה ארוכת טווח של גאוט, ניתן לשלוט ביעילות על היפר-אוריצמיה הנגרמת על ידי היווצרות חומצת שתן מפורינים באמצעות חומרים אלו.
מהו הגורם העיקרי לגאוט?
גאוט נגרמת ממצב הידוע כ-hyperuricemia, שבו יש יותר מדי חומצת שתן בגוף. הגוף מייצר חומצת שתן כשהוא מפרק פורינים, שנמצאים בגוף שלך ובמזונות שאתה אוכל.
איך מועבר גאוט?
גאוט אינו מדבק. אם להורים שלך יש גאוט, אז יש לך סיכוי של 20% לפתח אותה. לאנשים בריטים יש סיכוי גבוה פי חמישה לפתח גאוט מאשר לאחרים.
אילו מזונות גורמים לגאוט?
מזונות ומשקאות המעוררים לעתים קרובות התקפי גאוט כוללים בשר איברים, בשרים ציד, סוגים מסוימים של דגים, מיץ פירות, משקאות מוגזים ממותקים ואלכוהול. מצד שני, פירות, ירקות, דגנים מלאים, מוצרי סויה ומוצרי חלב דלי שומן עשויים לסייע במניעת התקפי גאוט על ידי הורדת רמות חומצת השתן.
איך אוכל לשטוף חומצת שתן באופן טבעי?
דרכים טבעיות להפחתת חומצת שתן בגוף
- הגביל מזון עשיר בפורין.
- הימנע מסוכר.
- הימנע מאלכוהול.
- לרדת במשקל.
- איזון אינסולין.
- הוסף סיבים.
- הפחתת מתח.
- בדוק תרופות ותוספי מזון.
