Logo he.boatexistence.com

כאשר ואטה אינו מאוזן?

תוכן עניינים:

כאשר ואטה אינו מאוזן?
כאשר ואטה אינו מאוזן?

וִידֵאוֹ: כאשר ואטה אינו מאוזן?

וִידֵאוֹ: כאשר ואטה אינו מאוזן?
וִידֵאוֹ: Your Doctor Is Wrong About Cholesterol 2024, מאי
Anonim

כאשר יוצא מאיזון, Vata יגרום לרווחה, חרדה, נדודי שינה, עצירות, עור יבש/גס, כאבי ראש, כאבי גב/מפרקים, ידיים ורגליים קרות וכו'. אנשים עם Prakriti (חוקה) הנשלטת על ידי ואטה נוטים להיות רזים ונמוכים או גבוהים.

איך מתקנים חוסר איזון בוואטה?

טיפולים חיצוניים לריפוי חוסר איזון ואטה:

  1. לבש בגדים חמים ושכבות.
  2. לבצע עיסויי גוף וראש קבועים.
  3. הימנע מצום או קיבה ריקה לאורך זמן.
  4. קח אמבטיות אדים רגילות.
  5. תאמן בהליכי טיהור מתונים כמו בסטי או vamana.

איך מרגיש חוסר איזון בוואטה?

סימנים של חוסר איזון בוואטה כוללים:

יובש וקלילות של הנפש - חוסר שקט, סחרחורת, הרגשה לא מקורקעת. קור: זרימת דם לקויה, התכווצות שרירים או התכווצות, אסטמה, כאבים וכאבים, לחץ. חספוס, במיוחד עור ושפתיים. תנועה מוגזמת: חרדה, קשקושים, תסיסה, עוויתות שרירים, דפיקות לב.

איזו דושה לא מאוזנת?

בדרך כלל, הדושה שהסבירות הגבוהה ביותר לצאת מאיזון היא הדושה השולטת שלך, המכונה your Prakruti (PRAHK-roo-tee). חוסר איזון בדושה הראשית שלך הוא בדרך כלל הכי קל להחזיר לאיזון.

איך אני יודע אם יש לי חוסר איזון דושה?

איורוודה פיטה: דע את הסימנים של חוסר איזון

  1. עור אדום או רוזציאה מגורה.
  2. עיניים בוערות, ירוקות בדם.
  3. בעיות עיכול, כוויות לב או ריפלוקס חומצי.
  4. צואה רופפת או שלשול.
  5. דלקת.
  6. כאבי מחזור כואבים.

מוּמלָץ: