A synovial plica הוא קרום דמוי מדף בין הסינוביום של הפיקה למפרק הטיביופמורלי. הפליקה מורכבת בעיקרה מרקמת מזנכימלית שנוצרת בברך בשלב ההתפתחות העוברית.
מהם התסמינים של תסמונת הפליקה?
מהם התסמינים של תסמונת הפליקה?
- ברך נפוחה.
- צליל נקישה או קפיצה בעת כיפוף או הרחבה של הברך.
- כאב שמחמיר לאחר כיפוף, כפיפה או טיפוס במדרגות.
- תחושת תופסת בעמידה לאחר פרקי זמן ארוכים.
- הרגשה לא יציבה במדרונות ובמדרגות.
איך נפטרים מתסמונת הפליקה?
בעיות פליקה בברכיים בדרך כלל משתפרות ללא ניתוח. תצטרך להניח את הברך לזמן מה ולשים עליה קרח. הרופא שלך עשוי להציע תרופה נגד כאבים נוגדת דלקת, כמו איבופרופן או נפרוקסן, ומתיחה של שרירי הרגליים, במיוחד הארבע-ראשי והשריר הירך.
כמה זמן לוקח להחלים מתסמונת הפליקה?
רוב המקרים של תסמונת הפליקה מגיבים היטב לפיזיותרפיה או לתוכנית אימונים ביתית. אלה בדרך כלל כוללים מתיחת שרירי הירך וחיזוק הארבע ראשי. רוב האנשים מתחילים להרגיש הקלה תוך שישה עד שמונה שבועות מתחילת תוכנית פיזיותרפיה או פעילות גופנית.
מה גורם לשיקוף סינוביאלי?
תסמונת הפליקה נובעת כאשר הרירית הסינוביאלית הופכת לגורה, בדרך כלל תוצאה של חיכוך חוזר על הרקמה, או במקרים מסוימים פגיעה ישירה בברך שפוגעת ברקמה. כתוצאה מכך, רקמה זו תהפוך לעבה וכואבת.
