היכולת לא רק ליהנות אלא גם לצפות לעשות דברים לבד זה סימן שאתה מתבודד. אם תחושת אימה ממלאת אותך כשאתה מקבל אימייל מהבוס שלך הקובע פגישה ברגע האחרון של כל הצוות, או שאחד החברים שלך מנדנד לך לבוא איתם למסיבה, אולי אתה מתבודד.
מהי אישיות מתבודדת?
מתבודד הוא אדם שאינו מחפש, או עשוי להימנע באופן פעיל, מאינטראקציה עם אנשים אחרים … קיים יותר מסוג אחד של מתבודד, ואלה שעומדים בקריטריונים מכיוון שלעתים קרובות קוראים להם מתבודדים נהנים מאינטראקציות חברתיות עם אנשים, אך מציגים מידה של מופנמות שמובילה אותם לחפש זמן לבד.
האם להיות מתבודד זו מחלה?
אם יש לך הפרעת אישיות סכיזואידית, אתה עלול להיראות כמתבודד או מזלזל כלפי אחרים, וייתכן שחסר לך הרצון או המיומנות ליצור קשרים אישיים קרובים. מכיוון שאתה לא נוטה להפגין רגשות, אתה עלול להיראות כאילו לא אכפת לך מאחרים או ממה שקורה סביבך.
האם זה טוב להיות מתבודד?
אנחנו נוטים לבכות להיות לבד. אבל מחקר חדש מצביע על כמה יתרונות פוטנציאליים להיות מתבודד - כולל עבור היצירתיות שלנו, בריאות הנפש ואפילו כישורי מנהיגות.
האם מתבודדים יותר אינטליגנטים?
המתבודדים הם חכמים ."הממצאים מראים (ואין זה מפתיע) שבעלי אינטליגנציה רבה יותר ויכולת להשתמש בו … נוטים פחות לבלות כל כך הרבה זמן בחברתיות כי הם מתמקדים במטרות אחרות לטווח ארוך יותר", אמר גרהם.
