מומחים ממליצים להגביל את השימוש שלך ב- ג'קוזי או סאונה במהלך ההריון לפחות מ-10 דקות בכל פעם, או לוותר עליהם לחלוטין, במיוחד בשבועות הראשונים. ישיבה בג'קוזי או סאונה עלולה להעלות את טמפרטורת הגוף לרמה שעלולה להיות מסוכנת לתינוק המתפתח.
האם אוכל להשתמש באמבט ג'קוזי בהריון?
יש מעט מחקר על שימוש בסאונות, ג'קוזי, ג'קוזי וחדרי אדים במהלך ההריון. אבל מומלץ להימנע מהם בגללהסיכונים של התחממות יתר, התייבשות והתעלפות. סביר להניח שתרגיש חם מהרגיל במהלך ההיריון.
האם ג'קוזי יכול לגרום להפלה?
המחקר שלנו מצא שחשיפה לג'קוזי או ג'קוזי במהלך הריון מוקדם קשורה לסיכון להפלה.
האם הג'קוזי בטוח לשליש הראשון?
שימוש בטוח בג'קוזי במהלך ההריון
אם אתה בשליש הראשון שלך, העצה הכללית היא להימנע מהג'קוזי גם אם תשמור על הזמן עד מתחת ל-10 דקות, זה יכול להיות מסוכן עבור התינוק שלך לעתיד. הגוף של כל אחד שונה, אז אתה עלול למצוא את עצמך מתחמם יתר על המידה מוקדם מהצפוי.
האם אפשר להתרחץ בתחילת ההריון?
זה בסדר לעשות אמבטיות בזמן ההריון כל עוד המים לא חמים מדי טמפרטורות גבוהות, במיוחד בתחילת ההריון, נקשרו לסיכון מוגבר מומים בצינור עצביים. לכן סאונות, אמבטיות אדים וטבילת הגוף בג'קוזי אינם מומלצים במהלך ההריון.
