כאבי צוואר קשורים לעתים קרובות לכמה סוגים שונים של כאבי ראש. במקרים מסוימים, כאב בצוואר גורם לכאבי ראש. באחרים, שרירים הממוקמים בבסיס הגולגולת ובחלק העליון של הצוואר תורמים לכאבי ראש. בנוסף, כאבי צוואר יכולים מדי פעם להיות סימפטום לסוגים מסוימים של כאבי ראש.
איך נפטרים מכאב ראש בצוואר?
רק זכור להפסיק טיפול אם זה מחמיר את הכאב שלך
- הפעל לחץ חזק. …
- נסה טיפול בחום. …
- השתמש בחפיסת קרח. …
- שמור על יציבה טובה. …
- שינה, אבל אל תישן יותר מדי. …
- מצא את הכרית הנכונה. …
- נהלו יומן יומי. …
- בקר אצל פיזיותרפיסט.
איך מרגיש כאב ראש בצוואר?
כאב ראש צוואר הרחם מתחיל בדרך כלל כ- כאב עמום בצוואר ומקרין כלפי מעלה לאורך החלק האחורי של הראש, כמעט תמיד חד-צדדי. כאב עלול להתפשט גם למצח, הרקה והאזור סביב העיניים ו/או האוזניים. CGH נגרמת עקב הפרעה בדיסק, מפרק, שריר או עצב בצוואר.
איך אני יודע אם כאב הראש שלי נובע מכאבי צוואר?
תסמינים
- טווח תנועה מופחת בצוואר.
- כאב בצד אחד של הפנים או הראש.
- כאב ונוקשות בצוואר.
- כאב סביב העיניים.
- כאב בצוואר, בכתף או בזרוע בצד אחד.
- כאב ראש המופעל על ידי תנועות או תנוחות מסוימות בצוואר.
- רגישות לאור ורעש.
- בחילה.
כמה זמן נמשכים כאבי ראש בצוואר?
כמה כאבי ראש מתח מופעלים על ידי עייפות, מתח רגשי או בעיות המערבות את השרירים או המפרקים של הצוואר או הלסת. רובם נמשכים 20 דקות עד שעתיים. אם אתה מקבל מדי פעם כאבי ראש מסוג מתח, אתה יכול לטפל בהם בעצמך.
