אז, התשובה הנכונה היא (D) חנקן, אשלגן, זרחן.
מהם שלושת המיקרו-נוטריינטים?
המונח מיקרו-נוטריינטים מתייחס לוויטמינים ומינרלים, אותם ניתן לחלק ל- מאקרומינרלים, מינרלים קורט וויטמינים מסיסים במים ובשומן.
איזה מהמרכיבים הבאים הוא מאקרו-נוטריינט?
אלה נקראים מקרו-נוטריינטים. אלה הם פחמן, מימן, חמצן, חנקן, זרחן, אשלגן, מגנזיום, סידן, ברזל וגופרית.
מהם 7 מאקרו-נוטריינטים?
יש שבעה סוגים עיקריים של חומרים מזינים: פחמימות, שומנים, סיבים תזונתיים, מינרלים, חלבונים, ויטמינים ומים
- פחמימות.
- Fats.
- סיבים תזונתיים.
- מינרלים.
- חלבונים.
- ויטמינים.
- מים.
איזו מאלה הוא דוגמה למקרו-נוטריינטים?
אלה הדרושים בכמויות גדולות נקראים מאקרו-נוטריינטים. ישנם שלושה מאקרו-נוטריינטים הנדרשים לבני אדם: פחמימות (סוכר), שומנים (שומנים) וחלבונים. כל אחד מהמאקרו-נוטריינטים הללו מספק אנרגיה בצורה של קלוריות.
