בטיפול קוגניטיבי התנהגותי, קפיצה למסקנות היא סימפטום של מצב בסיסי, כגון הפרעת פאניקה, חרדה או דיכאון. זה קשור באופן מהותי לדפוסי חשיבה שליליים, בדומה להכללת יתר ולעיוותים קוגניטיביים קשורים.
איך קוראים למישהו שקופץ למסקנות?
audacious . brash . נחוש . devil-ייתכן שיהיה אכפת. לוהט.
האם קפיצה למסקנות נורמלית?
קפיצה למסקנות כהטיה קוגניטיבית
באופן כללי, קפיצה ל- מסקנות היא תופעה טבעית, ולמעשה יכולה להוביל לתוצאות סבירות במצבים רבים, כגון כמו כשאנחנו צריכים להגיע להחלטה במהירות.
האם לקפוץ למסקנות רעיל?
כפי שמתברר, קפיצה למסקנות יכולה לא רק להפריע למערכות היחסים שלכם, אלא אם זה דפוס חמור מספיק, זה יכול גם להזיק לבריאות הנפשית של אדם.
מה זה אומר לקפוץ למסקנות?
לנחש את העובדות לגבי מצב מבלי שיהיה לך מספיק מידע: אל תקפוץ למסקנות! אולי זאת הייתה בתו שהוא רקד איתה.
