חיבוק וצורות אחרות של מגע לא מיני גורמים למוח שלך לשחרר אוקסיטוצין, המכונה "הורמון הקשר". זה ממריץ את שחרור הורמוני הרגשה אחרים אחרים, כגון דופמין וסרוטונין, תוך הפחתת הורמוני לחץ, כגון קורטיזול ונוראפינפרין.
למה זה כל כך טוב שנוגעים בו?
עיסוי וליטוף העור שלנו מגרה את עצב הוואגוס, העובר במעלה עמוד השדרה אל המוח ועוזר לווסת תפקודים מרובים של הגוף. נגיעה בדרך אוהבת מפחיתה את רמות חומר הלחץ קורטיזול ומגבירה את רמות הכימיקל אוקסיטוצין לתחושת הרגשה
למה זה מרגיש טוב לגעת בחברה שלי?
האדם שנוגעים בו מרגיש עונג כי יש לו תאי חישה המותאמים במיוחד למכה האטית והמנחמת הזו, שכאשר היא מופעלת, גורמת לו להרגיש חם, מטושטש, שמח מַרגִישׁ…. "לתת עונג זה לקבל עונג," אמר פוטופולו למיק. גיפי. למדע המגע יש שורשים אבולוציוניים.
למה בני אדם אוהבים שנוגעים בהם?
ישנם מחקרים שמראים שמגע מסמן בטיחות ואמון, זה מרגיע מגע חם בסיסי מרגיע מתח קרדיווסקולרי. הוא מפעיל את עצב הוואגוס של הגוף, המעורב באופן אינטימי בתגובת החמלה שלנו, ומגע פשוט יכול לעורר שחרור של אוקסיטוצין, הלא הוא "הורמון האהבה ".
מה קורה כשלא נוגעים בבני אדם?
כאשר אתה לא מקבל מספיק מגע פיזי, אתה יכול להיות לחוץ, חרד או מדוכא כתגובה ללחץ, הגוף שלך מייצר הורמון שנקרא קורטיזול. זה יכול לגרום לקצב הלב, לחץ הדם, מתח השרירים וקצב הנשימה לעלות, עם השפעות רעות על מערכת החיסון והעיכול שלך.
