- על שעמום. אנחנו יכולים להרגיש משועממים אפילו עם עבודות ופעילויות שנראות כמשמעותיות. …
- הזכר לעצמך למה אתה עושה את זה. אנשים בדרך כלל מעדיפים לעשות משהו מאשר לעשות כלום. …
- מצא קצב. …
- לך עם הזרם. …
- נסה משהו חדש. …
- פנו מקום לתענוגות אשמה. …
- התחבר עם אחרים.
מה גורם לשעמום במוח?
בתקופות מרגשות, המוח משחרר חומר כימי בשם dopamine שקשור להרגשה טובה. כאשר המוח נקלע לדפוס מונוטוני צפוי, אנשים רבים מרגישים משועממים, אפילו מדוכאים.ייתכן שהסיבה לכך היא שיש לנו רמות נמוכות יותר של דופמין.
למה אני משתעמם כל כך בקלות?
שעמום יכול להיגרם ממספר גורמים, אבל הנפוץ ביותר הוא להיות תקוע בחוויה שחוזרת על עצמה או מונוטונית … טווח הקשב קשור קשר הדוק לשעמום. אם אנחנו לא נותנים את תשומת הלב שלנו למה שאנחנו עושים, יש סיכוי גבוה יותר שנשתעמם מזה.
איך מרפאים שעמום באינטרנט?
אתרים כשמשעמם
- Imgur. Imgur אוסף את התמונות הוויראליות ביותר של השבוע ואוסף את כולן במקום אחד עבור הגלילה וההנאה חסרת המוח שלך. …
- Animal Planet מצלמות חתלתולים וגור. גורים וחתלתולים. …
- Zillow. …
- Google Maps Street View. …
- ויקיפדיה. …
- Giphy. …
- מכונת דרך חזרה. …
- שביל אורגון.
איך אתה מבדר מישהו באינטרנט?
13. הזרימו יחד תוכנית טלוויזיה באינטרנט. 14.
25 דברים מהנים לעשות עם חברים באינטרנט
- חקור עיר זרה באמצעות Google Street View. …
- תעשה כמה ממים. …
- הצטרפו לקהילת כותבים. …
- חקור מתכונים חדשים. …
- שירו יחד באמצעות קריוקי אינטרנט. …
- הגישו מטבחים וירטואליים. …
- בצע מכירה פומבית של הצעות מחיר נמוכות. …
- ציירו ביחד באינטרנט.
