אובססיות סנסוריות-מוטוריות יכולות להיות מטופלות בצורה מוצלחת למדי על ידי ניתוק כל מודעות חושית עם חרדה תגובתית. במילים אחרות, הסובלים חייבים בסופו של דבר לחוות את המודעות החושית שלהם ללא כל חרדה כתוצאה מכך.
האם OCD סנסומוטורי קבוע?
מודעות יתר או אובססיות סנסו-מוטוריות מאופיינות בדאגה מופרזת שתשומת הלב שלך לתהליך גופני כלשהו שנשכח או בלתי רצוני אחרת תהפוך ל- להכרה מלאה וקבועה.
האם OCD בילדות נעלמת?
זה לא ייעלם מעצמו. ולפעמים ילדים שיש להם OCD ממשיכים לסבול מבעיות בריאות רגשיות אחרות בשלב מאוחר יותר בחיים. חשוב לקבל טיפול מקצועי לילדך עם OCD.
איך נפטרים מ-OCD סומטי?
כמו כל סוגי ה-OCD, ניתן לטפל ב-OCD סומטי באמצעות טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), במיוחד עם גישות טיפול הנקראות חשיפה עם מניעת תגובה (ERP), ומיינדפולנס -טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מבוסס. CBT מבוסס מודע מלמד מטופלים שכולם חווים מחשבות חודרניות.
איך מתמודדים עם כפייתיות?
לאורח חיים בריא ומאוזן יש תפקיד גדול בהקלת חרדה ובהרחקת כפייתיות OCD, פחדים ודאגות. פעילות גופנית קבועה פעילות גופנית היא טיפול טבעי ויעיל נגד חרדה שעוזר לשלוט בתסמיני OCD על ידי מיקוד מחדש של המחשבה כאשר עולות מחשבות וכפייתיות אובססיביות.
