בדידות היא תחושה מורכבת, כאשר מישהו אומר שהוא מרגיש 'בדד' במערכת יחסים, זה יכול להיות מגוון של דברים. זה אולי אומר שאתה מרגיש לא שמעו או לא אהוב. יכול להיות שאתה מרגיש מנותק מהשותף שלך - כאילו אתה לא קרוב כמו שהיית פעם.
מהם הסימנים של בדידות בזוגיות?
במקרה זה, בדרך כלל, שני בני הזוג מרגישים בודדים. אם אתה מרגיש בודד יותר כשאתה עם בן / בת הזוג שלך מאשר כשאתה רחוק מהם, מערכת היחסים היא האשם.…
- תקשורת מופחתת. …
- חוסר חום ודאגה. …
- מרגיש לא רצוי במערכת יחסים. …
- חוסר אינטימיות פיזית. …
- תחומי עניין שונים.
איך אתה מתמודד עם הרגשה שאינך אהוב על ידי החברה שלך?
איך מתמודדים עם מערכות יחסים לא רצויות?
- החליט שאתה הולך לסיים את זה. קבלת ההחלטה צריכה לנבוע מהשכנוע שלך שהקשר לא רצוי ואתה רוצה לצאת. …
- קח את כל התמיכה שאתה עשוי להזדקק לה. …
- עשה הפסקה נקייה במקום לאפשר לדברים להיגרר. …
- להיות עסוק.
האם זה לא בסדר להרגיש לא אהוב במערכת יחסים?
להרגיש מוזנחת הוא רגש בסיסי שעובר כל בן אנוש במיוחד במערכת יחסים שבה אתה מצפה לדברים גדולים מבן הזוג שלך. זה לא עושה אותך טועה או צודק. קח נשימה עמוקה, זה נורמלי לחלוטין.
למה אני מרגיש כל כך לא רצוי במערכת היחסים שלי?
הנה כמה סיבות שבגללן בן זוג עשוי להיראות כאילו הוא לא רוצה אותך כאשר זה בעצם משהו אחר שקורה בחייו במקום זאת: סטרס . דיכאון . חרדה.
