אפשרויות טיפול תרופות נוגדות דיכאון הידועות בשם SSRI נרשמות לעתים קרובות כדי לסייע בניהול סימפטומים של חרדה 4 טיפול בחשיפהמשמש גם לטיפול במיסופוביה, מכיוון שאנשים מתרגלים בהדרגה להיפוך התנהגויות באופן שמרגיש בטוח והדרגתי (כלומר, זמן רב יותר בין שטיפת ידיים).
האם מיסופוביה רצינית?
הפחד מחיידקים, או מיסופוביה, הוא נפוץ ומזיק; הפרעה זו עלולה לגרום לחייו של אדם להיות נשלט על ידי הלחץ והחרדה הקשורים לחיידקים. התסמינים של הפרעה זו כוללים שטיפת ידיים מוגזמת, הימנעות משטחים מלוכלכים ואובססיביות לגבי ניקיון.
האם אתה יכול לרפא את הפוביה שלך?
זה גם עוזר לדעת ש פוביות ניתנות לטיפול מאוד. לא משנה כמה זה מרגיש חסר שליטה כרגע, אתה יכול להתגבר על החרדה והפחד שלך ולהתחיל לחיות את החיים שאתה רוצה.
האם אפשר לרפא גרמאפוב?
Germaphobia – כמו OCD – ניתנת לטיפול באמצעות טיפולים פסיכולוגיים כגון טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). הבסיס ל-CBT הוא חשיפה הדרגתית למצבי פחד ואסטרטגיות ניהול חרדה כגון טכניקות הרפיה ונשימה.
למה אני מפחד מנוזלי גוף?
Mysophobia היא פוביה-פחד קיצוני מחיידקים או זיהום. המאפיין המרכזי של פוביה זו הוא לא רק דאגה מחיידקים אלא פחד אובססיבי מכל סוג של זיהום, כולל על ידי מחלה, לכלוך, נוזלי גוף או חיידקים.
