ההערכה העצמית מתחילה לעלות לראשונה בין הגילאים 4 ו-11, כאשר ילדים מתפתחים מבחינה חברתית וקוגניטיבית ומקבלים תחושת עצמאות מסוימת. אז נראה שהרמות מגיעות לרמה - אך לא יורדות - כאשר שנות העשרה מתחילות מגיל 11 עד 15, הנתונים מראים.
מתי מתפתחת הערכה עצמית בילדות?
עד גיל 5 לילדים יש תחושת הערכה עצמית דומה בעוצמתה לזו של מבוגרים, לפי מחקר חדש של חוקרים מאוניברסיטת וושינגטון.
מהם שלבי ההערכה העצמית?
ניתן לזהות חמישה שלבים בהתפתחות התפיסה העצמית, כאשר לכל שלב מתאים סוג שונה של הערכה עצמית. השלבים האלה הם: האני הדינמי; עצמי כאובייקט; עצמי כיודע; עצמי-כמו-משולב-שלם; והעצמי ה'חסר אנוכיות'.
מאיפה מתפתחת ההערכה העצמית?
הערכה העצמית בא מתוך עצמנו. לכל אחד מאיתנו יש את הכוח להגביר את ההערכה העצמית שלנו. ניתן להשיג הערכה עצמית חיובית. כאשר הושג, זה יאפשר לך להרגיש טוב עם עצמך ולקבל איכות חיים גבוהה מלאה במערכות יחסים מוצלחות.
האם הערכה עצמית מתפתחת בלידה?
תינוקות מפתחים תחושה חיובית של הערכה עצמית וביטחון עצמי באמצעות המשחק והאינטראקציות שיש להם עם המבוגרים בחייהם. הוריהם ויקיריהם משקפים להם הודעות כמו: אתה חכם. אתה טוב בלהבין דברים. אתה אהוב.
