מהם מאכלים רכים לאכול?

תוכן עניינים:

מהם מאכלים רכים לאכול?
מהם מאכלים רכים לאכול?

וִידֵאוֹ: מהם מאכלים רכים לאכול?

וִידֵאוֹ: מהם מאכלים רכים לאכול?
וִידֵאוֹ: מה בתכלס צריך לאכול כדי לרזות 1-2 ק"ג כל שבוע 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

הנה כמה נקודות בחירה נהדרות שדווקא מספקות:

  • שייקים ושייקים.
  • יוגורט, פודינג וגלידה.
  • אבוקדו.
  • מרקים חלקים, או כאלה עם נתחים רכים מאוד.
  • פירה, או תפוח אדמה אפוי רך ללא הקליפה.
  • פירות מבושלים, כמו רסק תפוחים.
  • פירות בשלים, כמו בננות או אפרסקים ללא הקליפה.

מהן דוגמאות למאכלים רכים?

רשימת מזון רך

  • Milk.
  • מיץ פירות.
  • קרם חיטה.
  • Grits.
  • ביצים מקושקשות.
  • דייסת שיבולת שועל.
  • Ensure/Boost Drinks.
  • משקה ארוחת בוקר מיידית ציפורן.

מהם מאכלים רכים טובים לאכול לאחר הניתוח?

רשימת מזון רך

  • מרקים לבביים (קרם אספרגוס, עדשים, מינסטרונה, אפונה מפוצלת, צ'ילי)
  • מיץ (חמוציות, תפוח, ענבים) הימנעו ממיץ הדרים למשך כמה ימים.
  • תה צמחים.
  • Jell-O.
  • יוגורט (רך או קפוא)
  • גבינת קוטג'.
  • פודינג/קרם.
  • פרי רך (בננה, פפאיה, פירות יער, אפרסקים משומרים או אגסים)

האם ספגטי הוא מזון רך?

לחמים, דגנים, אורז ופסטה:דגנים יבשים או מבושלים לחים.

מהם כמה מאכלים רכים לאכול בלי שיניים?

כדי להפוך את הארוחות הראשונות שלכם עם שיניים תותבות לנוחות, אכלו מזון רך כמו:

  • דגנים חמים.
  • רוטב תפוחים.
  • Broth.
  • פודינג.
  • קינוח ג'לטין.
  • פירה תפוחי אדמה או פירה אחר.
  • Juice.
  • יוגורט.

מוּמלָץ: